益智積木    積木玩具   兒童益智玩具

「2018紐倫堡玩具展」將於2018年1月31日至2月4日於德國紐倫堡展覽館舉行,該展為全球玩具產業指標性大展,至今已舉辦69屆,今年台灣有60家公司參展,貿協設立的台灣館結合18家展商優質產品,一同攜手玩商機。

展出佔地面積達17萬平方公尺,共分為12種不同產品類別,使用18個館別,每年吸引包括知名玩具大廠、新創公司、專業製造商、大型通路商及各國玩具專業零售業者與會。

貿協指出,臺灣玩具發展至今已走過50年歷史,臺灣玩具產業極具創新能力,廠商擺脫傳統純代工生產模式,走向設計製造並自創品牌,搶佔中高價位高品質玩具市場。今年臺灣共有60家玩具業者參與盛會,共同搶佔玩具市場商機,展現臺灣玩具產業製造實力。

為協助廠商拓銷國際,由經濟部國際貿易局主辦、外貿協會籌組「2018年紐倫堡玩具展」參展團,計有18家臺灣廠商,展出項目涵蓋戶外體育育樂用品、紙牌和紙製玩具、電動童車及腳踏車、學習教材及教具、益智積木、紓壓玩具等各類玩具,臺灣館結合各展商優質產品,一同攜手玩商機。

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藝人吳思顏(Ann)日前開心宣布懷孕3個月,升格準媽咪,熬過了初期不適後,28日決定開始督促自己運動,不僅是擔心產後難以恢復好身材,也是為了小寶寶的健康著想,「孕婦運動只要適量且不過於激烈,對自己和胎兒都是好的喔!」

吳思顏剛和老公回到杜拜,隔天馬上到健身房報到,她透露孕期前3個月不舒服的症狀已經漸漸緩解,加上胎兒越來越穩定地成長,也是時候起身運動了,「為了自己和孩子的健康和產後不想悔不當初…,只能加油啦!」

運動歸運動,仍是要以小寶寶的安全為優先,吳思顏調整了運動方式,以有氧運動為主,減少重訓量,如果要重訓的話,要記得減輕重量,並拉長運動完拉筋的時間,最重要的是,「累了就休息,不勉強~。」如此一來,不只有益於胎兒更加健康地長大,身材也不會過於走樣。

待在杜拜的這段孕期,吳思顏勉勵自己能維持1週運動5天的習慣,每天至少半小時以上,但絕對不會過於勉強自己,「等太陽再大一點,準備把游泳當作主要的運動項目。」堅定毅力讓不少孕媽咪都十分佩服。

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「W0W!不可思議」! 桃園市兒童美術館首度舉辦創意積木特展,由桃園市長鄭文燦今天下午主持開幕,與民代、貴賓參觀積木創作的摩天輪、早年三合院建築,與在場小朋友一起喊「WOW!不可思議」,鄭文燦表示,自己2個孩子也喜歡積木,兒美館開館首辦積木特展,提供小朋友互動學習機會,讓每個孩子自己動手創作自己的世界。

位於八德區廣豐新天地購物中心旁的桃園市兒美館(八德區介壽路一段728號5、6樓),去年開館營運,今年首度舉辦創意積木展,即日起到4月8日止,展出以樂高積木創作的動漫、節慶、台灣街景三大主題系列,有小朋友喜歡的巧虎、小小兵,還有端午節、復活節慶和三合院、摩天輪、柑仔店新舊建築與街景。

積木創作家「大黑白」陳冠州親自導覽介紹自己創作的「台灣街景」系列,每建築作品可組合分開,創意十足。他表示,大學時期課業壓力大,為紓解壓力買一盒樂高積木,從此愛上樂高,目標成為樂高積木藝術家,他喜歡以樂高來表現台灣文化。

桃園市立美術館表示,該展以各項積木創作作品之外,現場提供遊戲、互動學習及操作、體驗活動,自2月3日到3月31日止,每周六、日下午2時到3時,由積木創作家教學指導,3月24、25日規畫兒童節特別節目,歡迎親子前往體驗。

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什麼生產後要坐月子呢?大家試想產婦在懷孕過程中,懷一個胎兒在腹中,時間長達近10個月,身體長久下來就較容易虛弱,且在分娩時往往會大量出血,如果沒有經過適當調理和休養,往後身體便容易出現問題。

  • ▲加味生化湯藥材。(照片提供/張家榮)▲加味生化湯藥材。(照片提供/張家榮)


生產過程中,腰部交感神經興奮,促成子宮中的胎兒經子宮頸、陰道而離開母體,在生產過程中,也會影響母體健康,包括:腰薦椎、子宮壁肌肉、子宮頸、陰道、會陰撕裂傷及失血過多。因此產後婦女需依個人體質調理。

產後初期,子宮可能會殘留一些羊水和瘀血,且此時產婦代謝較差,如未排除乾淨,往後可能會有肚子痛等情形,此階段中藥會以活血化瘀為主,像是生化湯可以袪舊血換新血,若有其他症狀也可再加減單味藥,像是黃芩、木香、杜仲、赤芍、延胡索等;假如是剖腹產的婦女,則可以先休息5-7天後再服用。

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余天的次女余苑綺順利生下寶貝女兒,為余家添第一個外孫女,當時余天砸下了48萬讓她在月子中心舒服休養了45天,加上月子餐和彌月禮盒,總共花費了55萬元。不過寶寶出生不久就幫媽媽帶財運,目前余苑綺已有多支廣告和節目通告邀約,估計可讓她賺進470萬元奶粉錢。

根據《蘋果日報》報導,目前余苑綺已經帶著女兒搬回余家住,她不但親餵母奶,每天為照顧女兒幾乎都睡不飽,媽媽李亞萍也透露,外孫女白天都在呼呼大睡,到了晚上反而精力旺盛,為體諒余苑綺,她晚上都會陪外孫女玩,直到外孫女乖乖入睡,「綺綺很辛苦,都累到有黑眼圈了,也容易腰痠」。

余苑綺懷孕期間變胖,讓她幾乎不出門,產後也忙著帶小孩,還沒開始積極恢復體態,不過產後至今,已經陸續有3支廣告和8個節目通告邀約上門,若是全接下,估計可賺進470萬,對此李亞萍表示,由於余苑綺想多陪伴女兒,也計畫在娘家度過農曆新年,估計最快也要農曆年後才有可能復工。

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小產後注意事項


人工流產 後坐月子就像產後坐月子一樣,對於 人工流產後的坐月子應該做多久,有兩種說法,一是認為應該是標準三十天月子,另一種是認為要做四十天,融合中、西醫的觀念,贊同坐月子需四十天之論點,因為坐月子最主要目的是讓「身體充分的休息與恢復」,實際上身體各部在一個月內不一定會恢復完全,當施行人工流產手術後,雖然沒有撐大的子宮與腹壁,不論以 RU486 或強大的吸力硬將胎兒抽吸出體外,造成子宮內膜與胎盤所附著受損,所以 人工流產手術後 更注重月子調養身體,盡量修護身體受的傷害,減低後遺症的發生, 調養得宜可以保有良好健康,如果不注重 人工流產 手術 後的坐月子,小則傷身、重則傷命,或是造成習慣性流產,也有人因此終身不能受孕 。


自然流產的原因,有部分是因為母親身體體質與臟腑的關係,所以自然流產要從體質調養著手,根據 《女科經綸》記載:「妊娠受胎在腹,七日一變,今婦人墮胎,在三月、五月、七月者多,在二月、四月、六月者少,臟陰而腑陽,三月屬心,五月屬脾,七月屬肺,皆在五臟之脈,陰常易虧,故多墮耳。」在各個妊娠月數發生流產,是不同的臟腑氣血不足,所以調養補身的目標也不同。


現今的「流產」在中醫古籍記載為「小產、墮胎」,古籍記載小產、墮胎亦自有別,懷孕五至七個月 , 胎兒已成形像者,名為小產,懷孕三個月胎兒未成形像者,謂之墮胎,與現今所謂人工流產之意不同。


若懷孕三、五、七個月,每每無緣無故而胎自墮,下次受孕亦復如是,數數墮胎,則謂之「滑胎」,原因多為房勞太過、慾火煎熬,其胎兒因而不安固,所以懷孕期間房事不可不慎,宜需節制,事實上以現代醫學看流產與性生活的關係,性生活對習慣性流產雖不是決定性因素,但會誘發流產,因為性行為時,精神高度亢奮,盆腔及子宮充血,性高潮時子宮痙攣性收縮,陰莖對子宮的撞擊,精液中前列腺素刺激子宮收縮等,會促使不健康的胚胎組織出血,引起腹痛,甚至引發流產,宜以固氣填精湯來補氣補精;而若因跌仆外傷引發流產者,則可服用理氣散瘀湯來補氣活血散瘀血。

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以正常孕婦為研究對象,研究運動對孕婦的好處,包括增加心肺功能、幫助血液循環、增強體力,還可降低妊娠紋及妊娠糖尿病、避免寶寶太大的發生機會,並有助生產。


通常在懷孕初期,不少孕婦不敢運動,就怕因此動了「胎氣」,不過,隨著胎兒的體重增加,肚子愈來愈大,運動意願也就愈來愈低落。然而,根據臨床研究,孕期如有適度運動,不但不會引起早產,反而會減少早產的發生。

此外,運動對孕婦的好處,包括增加心肺功能、幫助血液循環、增強體力,還可降低妊娠紋及妊娠糖尿病、避免寶寶太大的發生機會,並有助生產。但這項研究的對象是正常孕婦,若孕婦有早產跡象,如:出血或子宮收縮頻繁,就應該暫時休息。

雖然運動對孕婦有好處,不過,對於有特殊狀況的孕婦,還是少動為宜,包括以下:

‧初期狀況不穩定的孕婦,如:出血。

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「月子坐不好,會留下終生病根!」
「坐月子期間,不能洗澡,不能吹風,不能吃鹽,不能看書/電腦 ……」
類似這樣的說法,媽媽們 (包括準媽媽) 一定不陌生,特別是那一長串的「不能」一定曾經讓你心驚膽戰過。不過另外一方面,以下一些說法你多半也聽過。

「西方婦女不坐月子,身體照樣好,而且更好!」
「什麼年代了? 坐月子早就過時了!」

這兩種完全對立的立場,你屬於哪一派呢? 年輕的一代恐怕多少都是傾向於後面這種的。不過很多時候,媽媽們沒法子選擇,因為有媽媽婆婆壓在頭上,她們會用高壓式的、循循善誘的、喋喋不休的方式來告訴你,如果不按照傳統的方式坐月子,你等著幾十年後自吞苦果吧。不信? 你看你表姨家的二姑的侄兒媳婦她表姐,就是因為沒坐好月子,落得一身病。什麼,西方人? 西方人和咱們體質不同,沒法比。你瞧,你沒法駁了吧? 更何況,恐怕對很多新手媽媽來說,其實心裡並沒有很強烈的信念,對傳統月子的各種「習俗」是基於對生活造成的不方便而產生的本能抵觸,但是聽多了各種各樣的「現身說法」,媽媽們也不敢拿自己的身體開玩笑,萬一真的落下病根,畢竟你不能重新把孩子生一遍補做一回月子。於是乎,很多媽媽選擇了妥協,可是身體妥協了,心理很委屈,導致月子坐得不情不願,說不定還觸發產後憂鬱症。

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許多準媽媽,對於「如何坐月子」一知半解,但在吸收各種保健知識後,對產後休養有一定程度的重視,在預算許可之下,乾脆選擇到月子中心,好好度過這段元氣大傷的日子,可坊間月子中心百百款,要如何挑選呢?

1、 月子中心與產後護理之家不一樣。
一般俗稱的「月子中心」,其實跟「產後護理之家」不一樣,月子中心不提供護理人員服務,只能替寶寶與產婦提供住所、飲食、衣物洗滌、打掃環境等非醫療服務,如果需要護理師的專業服務,應選擇產後護理之家。

請注意,要分辨該護理之家是否合法,可到衛生福利部的醫事查詢系統,搜尋該業者是否有立案,也可查到該所的醫護人員如何配置。

簡單來說,合法立案的月子中心(無護理人員服務),皆有「稅籍編號」,而,產後護理之家(有專業護理師),除了「稅籍編號」外,另附「機構代碼」,如果這兩種編碼都沒有,就代表這間不合法,可以略過啦!

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