小產 小產調養 小產餐
根據衛生署統計顯示，最近三年來二十歲以下少女，每年墮胎人次數在一萬一千六百至一萬二千六百之間，顯示未婚墮胎的問題嚴重。
而墮胎潮背後隱含嚴重的女性健康問題，也一樣值得重視。對於施行墮胎的未婚女性來說，除了心理上的愧疚感外，身體所受的傷害更是不容忽視，年輕時不以為意的輕忽，若所受的傷害無法恢復，接踵而來的後遺症就會很多。
首先是失去小孩的心理傷害，甚至一輩子對懷孕都有恐懼感；在生理的部分，因為無法好好調理手術造成的傷害，易造成流產，嚴重者甚至會不孕；如果處理不當或墮胎次數太頻繁，都會造成日後不孕、習慣性流產、生理期障礙，甚至是抵抗力降低、早衰等，例如腰痠背痛、關節疼、頭痛、掉髮、手腳冰冷、皮膚乾燥、黑斑等後遺症。
懷孕三個月以上才墮胎的女性，最好能服用相關的補品，如生化湯、養肝茶、養腰康等；懷孕三個月以內墮胎者，則要服用特殊生化湯，至於調理的時間長度，應比坐月子長，在情況許可下，最好做滿四十天，就算不能如坐月子般休息，至少也要注意生活細節，如不吃冰冷的食物、避免吹風受涼、充分休息、不拿重物、不做劇烈運動、禁房事等，讓子宮得以從外在生活中得到休息，進而早日復元，即使無法在家中休息，至少在飲食方面加強，並輔以藥膳飲，上班或上學的女性可以在家中先準備好當做補品飲用。
根據衛生署統計顯示，最近三年來二十歲以下少女，每年墮胎人次數在一萬一千六百至一萬二千六百之間，顯示未婚墮胎的問題嚴重。
而墮胎潮背後隱含嚴重的女性健康問題，也一樣值得重視。對於施行墮胎的未婚女性來說，除了心理上的愧疚感外，身體所受的傷害更是不容忽視，年輕時不以為意的輕忽，若所受的傷害無法恢復，接踵而來的後遺症就會很多。
首先是失去小孩的心理傷害，甚至一輩子對懷孕都有恐懼感；在生理的部分，因為無法好好調理手術造成的傷害，易造成流產，嚴重者甚至會不孕；如果處理不當或墮胎次數太頻繁，都會造成日後不孕、習慣性流產、生理期障礙，甚至是抵抗力降低、早衰等，例如腰痠背痛、關節疼、頭痛、掉髮、手腳冰冷、皮膚乾燥、黑斑等後遺症。
懷孕三個月以上才墮胎的女性，最好能服用相關的補品，如生化湯、養肝茶、養腰康等；懷孕三個月以內墮胎者，則要服用特殊生化湯，至於調理的時間長度，應比坐月子長，在情況許可下，最好做滿四十天，就算不能如坐月子般休息，至少也要注意生活細節，如不吃冰冷的食物、避免吹風受涼、充分休息、不拿重物、不做劇烈運動、禁房事等，讓子宮得以從外在生活中得到休息，進而早日復元，即使無法在家中休息，至少在飲食方面加強，並輔以藥膳飲，上班或上學的女性可以在家中先準備好當做補品飲用。
