高雄到府坐月子     台中到府坐月子   居家坐月子

坐月子的禁忌超多!包含一個月不能洗頭、一定要吃麻油雞、生化湯喝越多越好...等等。從古代流傳下來的習慣,到底有沒有遵守的必要?女中醫田宜民表示,這些做法在觀念上是對的,只是我們跟古人的生活環境已有很大差異,因此不必照單全收。針對以下常見迷思,田宜民中醫師將一一說明,並提供聰明變通的做法!
坐月子期間能洗頭嗎?只要洗完之後可在浴室立刻吹乾,而且室內有暖氣確保不著涼,其實是可以洗頭的。
坐月子期間能洗頭嗎?只要洗完之後可在浴室立刻吹乾,而且室內有暖氣確保不著涼,其實是可以洗頭的。



媽媽寶寶 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

產後醫護指導     月子餐    產後坐月子

前陣子有朋友問我,為什麼人家英國凱特王妃生產後馬上就出院趴趴走,也沒在坐月子。而且女性朋友們一聽到坐月子的種種禁忌,又有無比的壓力與枷鎖在身上,想著想著就不想生小孩了,這也許是現代人生育率低的原因之一。


坊間的坐月子中心越來越多,而且大部份還是由西醫婦產科出來開的,如果說坐月子是不必要的,那為什麼還要開坐月子中心呢?所以,以下提出15個常見的問題,來用現代中醫的角度,打破傳統的迷思吧!

媽媽寶寶 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

小產調養      小產餐    小產飲食

小產也要坐月子!古代中醫典籍就提過,小產就好像水果還沒有成熟,就被硬生生地從樹上摘下來,生理和心理上的傷害之大可想而知,產後的調養甚至是「小產重於大產」。中醫師指出,小產後的「小月子」如果沒做好,就容易月經失調,甚至導致不孕以及習慣性流產。建議小月子要進行2~3周,以下就由中醫師教妳正確調養,為下次懷孕做好準備。


先天不足易小產 後天失調也不行

小產是孕媽咪最不願意發生的事情,許多媽咪都會傷心地說:「為什麼我會小產?明明我已經很小心了。」事實上,小產有很多時候並非孕婦「不小心」,還有先天不足、後天失調的因素,媽咪們不需要太苛責自己。旁人更要多加鼓勵,而不是責怪或是追究小產原因。

媽媽寶寶 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

日系孕婦裝     韓國空運孕婦裝     哈韓孕婦裝

四川德陽市女公車司機陳紀華靠站時,發現李姓孕婦緩慢地走進,她便開著車門默默等待對方上車,這段畫面被上傳網路後,讓網友直呼「好暖」!
▲▼四川德陽市女公車司機陳紀華靠站時,發現李姓孕婦緩慢地走進,她便開著車門默默等待對方上車,這段畫面被上傳網路後,讓網友直呼「好暖」!(圖/翻攝梨視頻)

影片中可以看到,陳紀華8日開著當地30號公車行經市區靠站時,透過後視鏡看著李姓孕婦從遠處慢慢靠近,在所有乘客都上車後,她默默地等了30秒,直到對方上車後,她才關上車門,並注意對方入座才開車,露出淡淡的微笑。

據《德陽晚報》報導,「當時我距離公車站牌還有一段距離,但我是孕婦,不方便奔跑才用快走」,李女表示,她這段路走了2、3分鐘,但女司機和全車乘客都默默地等她,讓她直呼「簡直感動慘了」。

媽媽寶寶 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

嘉義到府坐月子       台南到府坐月子     高雄到府坐月子

正確坐月子、適當調整體質,是協助產後婦女身心狀態快速復原的重要關鍵。中醫師指出,許多女性對於「坐月子」仍存有錯誤觀念,以為補愈多愈好,事實上,中醫將產後調理分成3大階段,唯有循序漸進,才能讓產後媽咪和新生寶寶維持身心健康與營養平衡。
坐月子期間,中醫產後調理,能幫助產婦快速恢復體力。
坐月子期間,中醫產後調理,能幫助產婦快速恢復體力。


奇美醫學中心中醫部主治醫師廖芳儀指出,產婦在生產過程中,除了要忍受子宮收縮的陣痛,還需足夠的體力才能順利產下胎兒,所以當胎兒出生後,媽媽的精神、元氣都會較虛弱。而傳統俗稱的「坐月子」,能幫助產婦調整體質、補充體力。

媽媽寶寶 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

到府做月子     24小時到府坐月子     台北到府坐月子

「產後進補一定要吃麻油雞、麻油腰花,才會讓母乳增加?」、「坐月子一定要喝湯湯水水,乳汁才會多?」這是坊間新手媽媽常存在的迷思,以為這樣有助於提升母乳的質與量,殊不知,錯誤的進補方式,不但無助於母乳質量的提升,還會吃進一堆熱量,造成產後肥胖!
產婦攝取一碗麻油雞約25克,熱量就高達300卡;而一份花生豬腳30克的熱量也高達339卡。
產婦攝取一碗麻油雞約25克,熱量就高達300卡;而一份花生豬腳30克的熱量也高達339卡。


根據一項針對母乳媽媽認知調查發現,多數媽媽對於哺乳期間的營養攝取觀念似是而非,並不正確。其中有7成的哺乳媽媽認為多喝湯湯水水,可以增加母乳量,以及有4成的媽媽以為多吃麻油雞、吃雞酒、花生豬腳等,可以增加母乳的質與量。甚至有7成的媽媽以為哺乳媽媽吃進什麼,寶寶就能吸收到什麼。

媽媽寶寶 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

台中北區月子中心     台中北屯區月子中心    新生兒照顧



長庚大學參加台北國際電子展,展出穿戴式裝置,備受國際業界矚目,工學院院長賴朝松教授(右)為參觀者解說。

由長庚大學工學院院長賴朝松教授、吳旻憲教授團隊研發之「穿戴式兒童閱讀環境監測裝置」、「穿戴式智能嬰兒照護監視裝置」,日前參加「2017台北國際電子產業科技展」,展出電子產業相關研發成果。這兩套穿戴式裝置及新技術,目前專利申請中。將針對3~11歲的學童之保健視力;以及協助新生兒父母照顧嬰兒等提供多功能參數的監測與提醒,對於現代忙碌的父母,在照顧小孩上確實有助益。

賴朝松表示,長庚大學工學院教授團隊擁有光電、工業設計、生物醫學、系統整合等專業背景,成功推出穿戴式兒童閱讀環境監測裝置。可監測閱讀時的閱讀距離、閱讀姿勢、閱讀環境亮度及閱讀時間,具有及時警示提醒功能;以及日、週、月之監測統計結果,讓家長了解孩子的閱讀習慣,經由閱讀習慣評估近視風險指數(MRS),及分析閱讀學習狀況與學業成績之關係。

媽媽寶寶 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

積木玩具   兒童益智玩具    益智玩具

寶寶的玩具那麼多,究竟該選哪些呢?不少新手爸媽很是困惑。今天小編給大家介紹一下,哪些是0-3歲寶寶的首選玩具,幫助粑粑麻麻解決選擇玩具過程中的難題,選出給寶寶實用有價值的玩具。

0-1歲

List1.腳踏鋼琴嬰兒健身器

推薦理由:活動身體、刺激感官發育

媽媽寶寶 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

生理期飲食調理     月經飲食調理     小產

生理期就是指女人的月經期,這時候身體最脆弱,有很多飲食禁忌需要注意,那麼,女孩子生理期不該吃什麼?一些飲食注意事項,來看看吧...

1、吃酸辣食物:米醋、酸辣菜、泡菜、石榴、楊梅、草莓、楊桃、櫻桃、酸棗、芒果、杏子、李子、檸檬等酸澀食物,不利於經血的排出和暢行,尤其是痛經患者更應忌食。而辣椒、胡椒、大蒜、蔥、姜、韭菜等辛辣刺激性食物,對有些人則會導致盆腔充血、炎症,或造成子宮過度收縮,使原有痛經者更為加重。

2、濃茶:濃茶除了有一定的營養價值外,還有防治疾病的作用。但婦女月經期間特殊的生理因素決定了忌飲濃茶。因為濃茶中咖啡鹼含量較高,刺激神經和心血管,使人興奮,基礎代謝加快,容易產生痛經、經期延長和經血過多。同時,濃茶中的鞣酸在腸道中與食物中的鐵強合,發生沉澱,使鐵的吸收受到阻礙,引起缺鐵性貧血。

3、酒:酒有通經活血的作用,經期飲酒還易導致經血過多、經期延長,不利健康。經期應該儘量避免飲酒,最好對酒說:不吧。

媽媽寶寶 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

全省到府坐月子      24小時月嫂     9小時月嫂

最全坐月子攻略,手把手教你

身體復原

· 子宮高度逐步和肚臍持平。

· 體溫保持在37℃左右。

媽媽寶寶 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()